我们日常生活中,偶尔会经历身体某个部位短暂发麻，比如久坐后腿麻，或者枕着手臂睡醒后手臂发麻，这种情况通常活动一下就能缓解，但如果身体这3个部位在没有明显诱因的情况下，突然出现持续、不明原因的发麻，并且伴有其他不适，那就要高度警惕，这可能是脑梗（缺血性脑卒中）发出的“求救信号”！
脑梗,是由于脑部血管堵塞，导致局部脑组织缺血、缺氧而发生坏死的一种严重疾病，它发病急、进展快，致残率、致死率极高，堪称威胁生命的“隐形杀手”，而身体某些部位的异常发麻，正是脑梗发生时，大脑神经功能受到损害的重要外在表现之一。
突然的面部、口角麻木或歪斜
这是脑梗最常见也最容易被忽视的信号之一,当大脑的供血动脉发生堵塞，尤其是影响到控制面部感觉和运动的神经中枢时，就会出现以下症状：
- 单侧面部麻木：感觉一侧脸部像“打了麻药”一样，麻木、僵硬，或者有“蚂蚁爬”的感觉。
- 口角歪斜：出现“嘴斜眼歪”的情况，无法做鼓腮、吹口哨等动作，或者微笑时嘴角不对称。
- 舌头麻木：感觉舌头肿胀、僵硬，或者一侧舌头麻木，说话大舌头，吐字不清。
特别提醒：如果出现这些症状，尤其是伴随单侧肢体无力、言语不清等，要立即拨打急救电话！黄金救治时间窗非常宝贵！
单侧肢体（手臂或腿部）突然麻木、无力
大脑对肢体的运动和感觉是由对侧大脑半球控制的,当支配肢体的大脑半球血管堵塞时，会导致对侧肢体的感觉和运动功能出现障碍。
- 手臂麻木：一侧手臂（包括手部）突然出现麻木、刺痛，或者感觉迟钝，像是“不是自己的了一样”。
- 腿部麻木：一条腿突然感到麻木、无力，走路时可能会“拖腿”，或者容易摔倒。
- 肢体无力：麻木的同时，往往伴有明显的肢体无力，比如抬不起手臂，无法站立，或者拿东西时容易掉落。
特别提醒：如果出现单侧肢体的麻木无力，并且短时间内没有缓解，甚至有加重的趋势，这极有可能是脑梗的前兆，切勿拖延！
手指尖或脚趾尖的异常麻木、刺痛
这种麻木感通常比较细微,但也很值得关注，有时可能表现为手指尖或脚趾尖的持续性麻木、针刺感，或者对冷热、触觉变得异常敏感或迟钝。
- 指尖麻木：双手或双脚的指尖出现对称或不对称的麻木、发凉，或者有“过电”样的感觉。
- 精细动作障碍：可能因为手指麻木，导致扣扣子、写字、拿筷子等精细动作变得笨拙、不准确。
特别提醒：虽然手指或脚趾尖麻木也可能由颈椎病、腰椎病、糖尿病周围神经病变等引起，但如果这种麻木是突然发生、程度较重、持续不缓解，并且伴有其他部位麻木或肢体无力等症状时，一定要考虑到脑梗的可能，及时就医排查。
除了发麻，脑梗还可能伴随这些症状：
- 言语障碍：说话含糊不清、失语，或者听不懂别人的话。
- 视力模糊或丧失：单眼或双眼视物模糊、重影，或者视力突然下降。
- 剧烈头痛：突然发生的、前所未有的剧烈头痛，可能伴有恶心、呕吐。
- 眩晕、呕吐：突然感到天旋地转，站立不稳，伴有恶心、呕吐。
- 意识障碍：嗜睡、反应迟钝，甚至出现短暂的意识丧失。
当出现上述“3个部位发麻”或其他可疑症状时，我们应该怎么做？
- 立即拨打急救电话（120）：这是最重要的一步！不要自行驾车或让非专业人士送医，以免延误最佳治疗时机。
- 保持镇静，侧卧休息：让患者平卧或侧卧，解开衣领，保持呼吸道通畅，避免呕吐物误吸。
- 不要自行服药：在没有明确诊断前，不要随意给患者服用药物，尤其是阿司匹林等抗凝药物，以免加重病情。
- 记录症状和时间：准确记录患者出现症状的时间、具体表现等信息，为医生诊断提供重要依据。
如何预防脑梗？
脑梗虽然凶险,但并非不可预防，日常生活中，我们应注意：
- 控制“三高”：高血压、高血脂、糖尿病是脑梗的主要危险因素，要积极控制。
- 健康饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，粗细搭配。
- 规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠。
- 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
- 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加脑梗风险。
- 保持情绪稳定：避免长期精神紧张、情绪激动。
身体是我们无声的“报警器”，当面部、肢体（尤其是单侧）、手指或脚趾等部位突然出现不明原因的持续发麻，并伴有其他不适时，一定要提高警惕，这可能是脑梗在向我们发出“求救信号”，早识别、早诊断、早治疗是降低脑梗危害的关键，让我们牢记这些信号，关爱身体健康，远离脑梗威胁！
